Semoule mais sarrasin 500g pri

Pratique pour préparer en 3 minutes une polenta parfumée au sarrasin. Cette polenta se déguste nature comme une purée, accompagnée éventuellement de fromage et de sauce tomate. Elle est également délicieuse gratinée au four ou en galettes revenues à la poêle. Source de fibres

INGRÉDIENTS : Maïs*(80%), sarrasin*(20%). *issus de l'agriculture biologique

VALEUR NUTRITIONNELLE POUR 100g : 1448kj / 342kcal ; 

Matières grasses 1.5 g ; 

(dont acides gras saturés) 0.3 g ; 

Glucides 70.8 g ; 

(dont sucres) 0.6 g ;

Fibres alimentaires 7.3 g ;

Protéines 7.7 g ;

Sel 0.01 g ;

CONSEIL D’UTILISATION :

Verser en pluie 250 g de semoule dans 1 litre d'eau bouillante ou de bouillon sans cesser de remuer; saler et cuire pendant 2 à 3 mn.