couscous lupin et potimarron -

Variez les plaisirs avec ce couscous 100% France qui associe le croquant du lupin à la douceur du potimarron.

Source de protéines et de fibres.

INGRÉDIENTS : Semoule de BLE dur demi-complète* (82%), flocons de seigle* (GLUTEN), flocons de LUPIN*(5,2%), carottes*, potimarron* (1,5%), sel marin, sarriette*. *issus de l'agriculture biologique

VALEUR NUTRITIONNELLE POUR 100g : 1475 kj / 349 kcal ; 

Matières grasses 1.9 g ; 

(dont acides gras saturés) 0.4 g ; 

Glucides 66.2 g ; 

(dont sucres) 4.0 g ;

Fibres alimentaires 8.5 g ;

Protéines 12.4 g ;

Sel 0.02 g ;

CONSEIL D’UTILISATION :

Préparation instantanée : verser 1 volume d'eau bouillante sur 1 volume de préparation. Mélanger puis couvrir. Laisser gonfler 5 min, puis égrener avec la fourchette.